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六个不伤身体的中医减肥方

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[肥胖给人们带来的烦恼与日俱增,虽然减肥的方法五花八门,但结果不是达不到减肥的目的,就是引起不良反应。下面几种中药减肥方法既有较好效果,又不会带来副作用。
  1、枸杞子每日30克,冲茶服,早晚各1次,连用7周,用药无禁忌,一般1个月后体重可下降2。6千克。

  2、饭前半小时服用大黄片4-10片,每日1-3次,大便保持每日3次左右。

  3、干荷叶100克,山楂250克,浙贝母100克,皂夹(火制)图克,生大黄50克,陈皮50克,上药研细末为1疗程剂量。每日取干药50克,用开水浸泡,取汁300毫升,每日分2次服,1个月1疗程。

  4、茵陈40克,首乌20克,金樱子30克,黄精30克,生山楂15克,丹参20克,大黄10克,三七粉5克,泽演15克,葛根20克。水煎服,每日2次。

  5、决明子30克,泽演、郁李仁各15克,火麻仁、山楂各10克,研末,每袋20克,每日3次,每次1-2袋,饭前半小时服。

  6、番泻叶、桃仁、猪苓、枳壳、黄芪各10克,研末。每次10克,开水冲服,每日1-3次,30天为1疗程。
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只看该作者 1 发表于: 2008-05-09

偶部胖
所以部用哪么烦恼的

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只看该作者 2 发表于: 2008-05-09
引用第1楼聚缘v泪血于2008-05-09 22:18发表的  :
[表情]
偶部胖
所以部用哪么烦恼的

呵呵,健康减肥呀
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只看该作者 3 发表于: 2008-05-10
啊兰你的减肥食疗真多
顶下
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只看该作者 4 发表于: 2008-05-10
用户被禁言,该主题自动屏蔽!
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只看该作者 5 发表于: 2008-05-10
引用第3楼聚缘v烽火于2008-05-10 11:39发表的  :
啊兰你的减肥食疗真多
顶下

呵呵,夏天到了嘛.应该要注意饮食啦.适当调整自己身材咯
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只看该作者 6 发表于: 2008-05-10
男人不能太瘦
偶身材就不错拉~
嘎嘎
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只看该作者 7 发表于: 2008-05-10
哎,难道就没人想减肥么?
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没游戏玩的孩子伤不起
只看该作者 8 发表于: 2008-05-10
男人还是强壮点好....
微胖,  不想减肥。。      
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只看该作者 9 发表于: 2008-05-11
呵呵,这样的呀?
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只看该作者 10 发表于: 2008-05-12
健康饮食很重要滴说
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只看该作者 11 发表于: 2008-05-13
试过 貌似有F作用

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只看该作者 12 发表于: 2008-05-16
太复杂了
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奇迹世界2
只看该作者 13 发表于: 2008-05-16
我胖

但是我不减肥

这样很好。。哈哈
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只看该作者 14 发表于: 2008-05-16
引用第12楼聚缘v烽火于2008-05-16 09:41发表的  :
太复杂了
有没简单点的
普便点的

恩,我再去找找哦
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