板，可以说是3V3获胜的灵魂。如果1个队有15+的板，那么有70的几率的赢。但是怎样才能抢到板呢？
位置（新手）：新手C没有卡位，位置理所当然就成为抢板最重要的“资本”。一般是站在篮筐底下1步（不是在里面），近板就一般可以拿得到。如果是远板就要跑一跑了，此处我就不细说了。
位置（买了卡位）：到了10级以上，一般都有了卡位，这样抢板就比较难了。抢板之前，你要按住W把对方挡在外面，不要让他钻空子。一般就是离篮板1-2步的地方按一个半圆移动（根据对手），如果他进来你就90%的没板了。
判断落点（远）：当球不进弹到篮筐的时候你就开始判断落点，并且跑到球落到的地方按住卡位准备抢板。
抢板：终于到了重点。这时你要冷静，不要怕没板而过早起跳。如果你卡位成功的话后面的C就算跳起来也很难有板。到了这时，聪明的F知道C很难有板，就会跑过来跟你抢板。这时不要改变卡位，你要一直卡住C，不要去卡F。当球落到一定高度时，你迅速按下D，就可以拿到板了。
