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五种毫不起眼的健康食品
聚缘V浣纱女
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只看楼主 更多操作 0 发表于: 2006-07-20
蜂蜜：

　　每天早晨空腹吃一匙蜂蜜，能安五脏，止痛解毒，常吃能防止血管硬化，久服可延年益寿。（还可以润肠：））

生姜：

　　每天吃早饭时数片生姜佐餐，能促进血液循环，帮助消化。

花生：

　　含有人体所需多种氨基酸，经常食用能增强记忆，降低血压，延缓衰老。

大枣：

　　营养丰富，含有较多的糖、维生素、矿物质，有“天然维生素”之称。（这个我最喜欢）

大蒜：

　　有很强的杀菌、抗菌作用，人们把它誉为“地里长的青霉素”和“天然抗生素”。（mm们肯定都不爱）
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只看该作者 1 发表于: 2006-07-21

好贴！我每天空副喝牛乃
最爱泡ＭＭ  
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流浪的疾风
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只看该作者 2 发表于: 2006-08-08
呵呵，学到怎么好好保养自己了
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聚缘v炽羽
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只看该作者 3 发表于: 2006-08-08
飘过~~~~~~~~~~~~~
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