老中医的顺口溜，都来看下，对身体有好处

生梨润肺化痰好， 苹果止泻营养高。­

黄瓜减肥有成效， 抑制癌症猕猴桃。­

番茄补血助容颜， 莲藕除烦解酒妙。­

橘子理气好化痰， 韭菜补肾暖膝腰。­

萝卜消食除胀气， 芹菜能治血压高。­

白菜利尿排毒素， 菜花常吃癌症少。­

冬瓜消肿有利尿， 绿豆解毒疗效高。­

木耳搞癌散血淤， 山药益肾浮肿消。­

海带含碘散淤结， 蘑菇抑制癌细胞。­

胡椒驱寒兼除湿， 葱辣姜汤治感冒。­

鱼虾猪蹄补乳汁， 猪肝羊肝明目好。­

益肾强腰吃核桃， 健肾补脾吃红枣。­

   这个很不错啊