真的开始减肥啦。

去淘宝买了6包苦瓜粉。。。。。。听说很有效果，纯天然，无副作用，不反弹。

今天开始吃，半碗。。。。惨绿惨绿的水，我当中药捏着鼻子喝了，差点吐出来。 为了不前功尽弃。赶紧吃了一个芒果吧这个味道压下去，说不出来是什么味道，不苦，可是很恶心啊。。。。。。

本来是饭后半小时吃，我吃了饭，再一碗苦瓜，再一个芒果，撑死了，这是增肥吧，我哭啊。

    话说，我最近嘴巴馋，我住在乡下，不好买好吃的，最近不是流行那个街客么，我很喜欢它家的招牌奶茶，还有红豆 。 

     网上买了一套工具，在家冲奶茶喝，哈哈，真的很好喝，还有红豆也很好吃。唐唐一个人都喝了半杯。

不过，我买了布丁粉跟奶精做布丁吃，已经失败2吃了，今天继续实验，希望可以成型。口水啊


额，我好像在减肥中。。。。。。。。。矛盾啊，要不要吃呢。

今天在群里聊天，说到买东西，我就专门看了一下我的记录，这3个月我有126笔交易，今天又买了几件......这个要保密，被看到我就死翘翘了。

豆子喝胶股蓝茶把坚持喝，但是要注意着个有点降血压

你坚持肯定有效果的，决明子呢有点拉肚子就不要放里面了只用胶股蓝，偶记得有种甜的，以前爸爸带过这种茶回来，偶觉的好喝有点甜。。现在的胶股蓝茶都不甜的，

  奶茶不要喝哦，你饿了就吃鸡蛋有饱肚感，但是又不会增肥少吃多餐把胃口吃小点就习惯了，偶表姐以前好胖的，可以当轻量级相扑队员了后来她瘦了偶问她怎么瘦的她说每餐坚决只吃一碗饭，慢慢胃口吃小了自然就瘦下来了，

如果想达到苗条级的，应该是坚持健身把，其实健身室内跑步还是不错的

适当吃一次减肥药瘦下来[注意哦只要感觉自己脂肪减少了就要停了，不要一味的接着吃下起会受不了的，减下后千万不能再猛吃不然就白减了，你的饭量小了就保持那个量多吃素食，少取脂肪，当然偶尔吃点也是米问题的，就要注意运动咯买个器械在家练练跑步也不错，出身汗热量挥发拉脂肪也不会屯集咯。

去吃魔芋粉。。。比苦瓜粉好吃一点，。。。。
魔芋粉伴蜂蜜吃。。。。

为什么我买的苦瓜粉是黄色的呢·～～

我在TAOBAO买了苦瓜粉

不过我买的是胶囊的 豆子姐太。。。唉～

我觉得运动减肥很好!!!!!!!1

我不用减肥，最近怀孕反映，瘦了20多斤

哎~~~~~我也要减肥~~~~

   抽脂反弹很快的``
不到俩月又长回去了`
还是多运动h   减肥效果好
多

抽脂要很多米米的，偶米钱

那个，韵儿，你明天带把锄头再去一次，我精神上支持你，要是挖倒国宝，分点给姐姐去抽脂哈。

引用第10楼聚缘v豆子于2009-05-19 20:00发表的  :
同志们，我这身材必须减肥啊
我都超过120啦， 现在商场基本买不了衣服，XL都不太能穿，所以，是很恐怖的事情
韵儿，上次看你照片，，，，，，，，，我建议你，还是少吃，我现在基本脱离零食
饭还是要吃的，但是不吃肉了，我已经有脂肪肝了。哭 [表情]

可怜的豆子姐........ 但愿你说的120是市斤而不是公斤.
但是,说不敢吃肉也太.......残酷了吧.
实在不行,去医院抽脂看看?  不过我没试过(也没可能试,除了毛衣跟线衫是L,我基本都是买M号的衣服), 也不知道有什么后遗症没有,不过效果傲是很明显的(但是对脂肪肝没效果......还是要减), 哦,对了貌似过后还要拉下皮肤,还是紧致的肌肤比较PL啦.

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放心了啦，豆子姐
我修过营养学
对于我自己的身体状况清楚的啦       
我今天开车进山晃晃
想到脚下踩的是价值无法计算的古墓
就想怎么没带铁锹
看看能不能挖到块古玉啊
现在心里还在后悔呢      

同志们，我这身材必须减肥啊
我都超过120啦， 现在商场基本买不了衣服，XL都不太能穿，所以，是很恐怖的事情

韵儿，上次看你照片，，，，，，，，，我建议你，还是少吃，我现在基本脱离零食
饭还是要吃的，但是不吃肉了，我已经有脂肪肝了。哭

引用第5楼聚缘V小号人物于2009-05-18 23:03发表的  :
女孩真是要身材不要健康的~~~~~~ [表情]  [表情]  [表情]

有同感